Hola familia!
Hoy vengo a contaros QUÉ ES EL CÍRCULO VICIOSO DE LA DIABETES. Un proceso muy común en pacientes con diabetes y que merece la pena analizarlo. Creo que es información muy relevante y que puede ayudar a mucha gente con esta enfermedad.
ÍNDICE
EMPECEMOS POR LO BÁSICO
Todos sabemos que no todos los diabéticos se tienen que pinchar insulina, pero si una parte considerable. Pero… ¿Qué es la insulina?
La insulina es una hormona que es sintetizada por el páncreas. Los diabéticos tipo 2, por ejemplo, tienen una insulina que no funciona bien, o mejor dicho, que no puede realizar su función de forma correcta, ya que los receptores insulínicos están dañados.
Seguramente se te haya quedado una car aparecida a la de abajo.
Tranquilidad, te lo explico con un ejemplo claro y gracioso.
Supón que tú, esta noche te quieres ir de fiesta con tus amigos y quieres entrar a la discoteca. Pero resulta que, por alguna razón, el portero de al discoteca no te deja entrar. Tus amigos se quedan fuera contigo porque son buenos y quieren acompañarte y no dejarte solo o sola.
En este ejemplo tu serías la insulina, el portero sería el receptor de insulina, que está dañado y no te deja entrar a la discoteca, y tus amigos serían el azúcar, que al ver que el portero no te ha dejado entrar han decidido quedarse fuera contigo.
Pues básicamente, lo que te acabo de contar, de forma resumida y esquemática, es la fisiopatología de la diabetes.
¿PERO… QUÉ ES LA INSULINA?
La insulina es la hormona que ayuda a nuestro cuerpo a que el azúcar de la sangre (glucemia) entre en nuestras células. Si esta hormona no puede hacer llegar de forma correcta esta señal, el azúcar se quedará en nuestra sangre, produciendo hiperglucemias o subidas de azúcar en sangre muy peligrosas para la salud. Por lo tanto, los diabéticos tipo 2, al ser INSULINORESISTENTES, necesitan insulina exógena en muchos casos para poder seguir teniendo una vida normal y sin alteraciones de glucemias.
Y aquí es donde quería llegar,
¿Cómo puede beneficiarnos o perjudicarnos el tratamiento CON INSULINA?
Hombre, los beneficios están claros. Sin insulina muchos diabéticos no podrían seguir teniendo una vida normal y sin complicaciones, pero los perjuicios… ni idea ¿NO?
Bueno, te voy a contar como y por qué se da EL CÍRCULO VICIOSO DE LA DIABETES.
Antes de empezar a explicarte nada, hay una cosa que te tiene que quedar muy clara. Cada vez que tu introduces sangre en la célula estas obteniendo energía. Si esta entrada de azúcar en la célula es masiva lo que provocará, seguramente, es un aumento de peso en la persona.
Entonces, una vez que ya tienes claro este concepto puedo comenzar a explicarte EL CÍRCULO VICIOSO DE LA DIABETES.
Cuando una persona es diabética y se tiene que administrar insulina, pueden pasar dos cosas:
– Que empiece a comer bien y consuma solo lo necesario para que su cuerpo y peso se mantenga estable. Es decir, empieza a “hacer los deberes”.
– Otra opción es que siga comiendo como siempre y lo compense pinchándose más unidades de insulina para que su glucemia no se dispare y esté por las nubes.
LO QUE NO DEBES HACER
La segunda opción siempre tendrá un desenlace fatal. Estas personas estarán destinadas a enfermar más aún y a desarrollar más enfermedades asociadas a las actuales.
¿Por qué digo esto?
Este tipo de personas compensan sus ingestas excesivas con un incremento de insulina. Esto lo único que hará será que aumenten de peso mucho más rápido que antes. Y por si no lo sabías, un peso excesivo es causa de mayor resistencia a la insulina. Por lo tanto, si una persona diabética ya tenía resistencia a la insulina, si entra en este bucle lo único que le pasará es que desarrolle una resistencia a la insulina más extrema, entrando en un bucle muy peligroso.
Cuando incrementas tu resistencia a la insulina, lo que te pasará es que necesitarás más insulina para la misma cantidad de azúcar ingerido.
Me gusta compararlo siempre (aunque no se nada parecido) con un drogadicto y su tolerancia a las drogas o al alcohol. Cuanto más consumes, más se acostumbra tu cuerpo a el, y llegará el punto en el que no te haga efecto.
CONCLUSIÓN Y REFLEXIÓN
Si eres diabético y has empezado a pincharte insulina, ¡CUIDADO! No te relajes, intenta bajar de peso para no caer en este bucle. Bajar de peso y realizar ejercicio hará que bajes la resistencia a la insulina y no sería la primera vez que veo a una persona dejar de pincharse insulina por haber bajado de peso y haber comenzado a hacer ejercicio. ¡CASI COMO UN MILAGRO!
Por último, quiero dejarte un regalito por haber leído esta entrada. Me demuestra que está comprometido con tu salud. Por lo tanto desliza para abajo y encontrarás una cosita que seguro que te ayudará mucho 😉
Nutricionista especializado en clínica y apasionado del deporte. ¿Mi misión? Ayudar cada día a más personas en su camino hacia la salud plena
