por Edu Rodrik | Sep 11, 2024 | Destacadas, NUTRICIÓN CLÍNICA, NUTRICIÓN GENERAL
Muy buenas nutriconscientes, ya estamos de nuevo por aquí, y volvemos con un tema muy pero que muy fuerte. Hoy vamos a responder a la pregunta de: ¿El huevo sube el colesterol? Este artículo, más que por gusto, lo escribo por que veo una necesidad muy grande en...
por Edu Rodrik | May 15, 2024 | NUTRICIÓN CLÍNICA, NUTRICIÓN GENERAL
Muy buenas nutriconscientes. Quizás has escuchado hablar de “Ozempic” o “semaglutida” o quizás no. Lo cierto es que yo como nutricionista llevo ya muchos meses escuchando y leyendo cositas sobre este fármaco que se está volviendo tan...
por Edu Rodrik | Oct 22, 2023 | NUTRICIÓN GENERAL
¿Es realmente eficaz la Ashwagandha para combatir el insomnio? ¿Mi estrés se reducirá si consumo Ashwagandha? Me han dicho que si consumo Ashwagandha mejoraré mi rendimiento deportivo y mi testosterona aumentará ¿Es esto cierto? ¡Hola Nutriconsciente! ¡En esta ocasión...
por Edu Rodrik | May 7, 2021 | Destacadas, NUTRICIÓN GENERAL
Querido lector, hoy te voy a hablar del ayuno intermitente. Un tema que ya muchos hemos oído, que ya casi todos sabemos qué es, y que por desgracia, escuchamos multitud de opiniones DIFERENTES a diario. Esto crea un clima de indecisión y confusión. Escuchamos tantas...
por Edu Rodrik | Dic 8, 2020 | Destacadas, DIABETES, NUTRICIÓN CLÍNICA
Hola Nutriconsciente!! Hoy vengo a contarte porqué la grasa también es importante en la diabetes, con estudios científicos y que no son precisamente nuevos. Esto se sabe desde hace mucho pero desgraciadamente no hay suficiente difusión sobre este tema. LA...
