Muy buenas nutriconscientes, ya estamos de nuevo por aquí, y volvemos con un tema muy pero que muy fuerte. Hoy vamos a responder a la pregunta de: ¿El huevo sube el colesterol? Este artículo, más que por gusto, lo escribo por que veo una necesidad muy grande en...
Muy buenas nutriconscientes. Quizás has escuchado hablar de "Ozempic" o "semaglutida" o quizás no. Lo cierto es que yo como nutricionista llevo ya muchos meses escuchando y leyendo cositas sobre este fármaco que se está volviendo tan "trending" y viral en redes...
Hola Nutriconsciente!! Hoy vengo a contarte porqué la grasa también es importante en la diabetes, con estudios científicos y que no son precisamente nuevos. Esto se sabe desde hace mucho pero desgraciadamente no hay suficiente difusión sobre este tema. LA...
Hola familia! Hoy vengo a contaros QUÉ ES EL CÍRCULO VICIOSO DE LA DIABETES. Un proceso muy común en pacientes con diabetes y que merece la pena analizarlo. Creo que es información muy relevante y que puede ayudar a mucha gente con esta enfermedad. EMPECEMOS...
¿NOS ESTAN ENGAÑANDO? Hola nutriconscientes, hoy quería comentaros EL ENGAÑO DE LAS GALLETAS INTEGRALES. Pero Edu ¿Por qué son un engaño? Empecemos por el principio. No es una sorpresa que durante estos últimos años la tendencia de alimentación está cambiando...
RELACIÓN ¿La relación entre la diabetes y el covid es real?¿La diabetes aumenta la mortalidad por covid-19? ¿Esto es así o me lo estoy inventando? ¿SI tengo diabetes me voy a morir más fácilmente? ¿Debería tomar más precauciones si soy diabético?¿Quién ha afirmado...
PARA EMPEZAR Creo que esta entrada es EXTREMADAMENTE importante y es muy interesante. ¡Por ello os pido que os quedéis hasta el final! LO QUE NADIE SABE DE LA DIABETES, un título muy sensacionalista que esta escrito solo para incitar a hacer clic en la entrada,...
¿Estás comiendo productos integrales realmente? ¡Muy buenas nutriconscientes! ¿Estás comiendo productos integrales realmente? Seguro que muchas veces habéis escuchado: "Los alimentos integrales son mas sanos" "Come cosas integrales que adelgazan" "Los productos...
LO BÁSICO Muchas personas se centran en si pinchar una unidad más de insulina o menos, si debo comer un gramos más de azúcar o menos. Pero no conocen realmente las 3 claves de la diabetes que son básicas. "Si te sube mucho la glucemia al mediodía pínchate un...
¿Sabes que la población con diabetes se ha doblado en los últimos 30 años? ¿Sabes que casi un 15% de los españoles sufren de diabetes? Si quieres saber por qué pasa esto y como pararlo te aconsejo que leas esto!!
